Ajattelin nyt vielä jakaa Tolteekki-intiaanien viisautta. Nämä rukoukset on kopsattu nyt törkeästi suoraan Don Miguel Ruizin kirjasta Rakkauden taito, ihan pikkusen lyhennelty jostain kohtaa.
"
Rukous tietoisuudelle
Pyydän sinua, maailmankaikkeuden luoja, avaamaan sydämeni ja silmäni, jotta voisin nauttia kaikesta luomastasi ja elää ikuisessa rakkaudessa kanssasi. Auta minua näkemään sinut kaikessa, minkä kuulen, näen, tunnen ja aistin. Anna minun nähdä maailma rakkauden silmin, jotta löytäisin sinut kaikkialta ja näkisin sinut kaikessa luomassasi. Anna minun nähdä sinut jokaisessa kehoni solussa, jokaisessa tunteessani, jokaisessa unessani, jokaisessa kukassa, jokaisessa kohtaamassani ihmisessä. Et voi kätkeä itseäsi minulta, sillä olet kaikkialla ja minä olen yhtä kanssasi. Anna minun olla tietoinen tästä totuudesta.
Anna minun tiedostaa voimani luoda taivaan uni, jossa kaikki on mahdollista. Auta minua käyttämään mielikuvitustani ohjatessani untani, luomustani, jotta voisin elää ilman pelkoa, vihaa, mustasukkaisuutta ja kateutta. Johdata minua valollasi ja anna minun tänään löytää etsimäni rakkaus ja onni.
Anna tämän päivän muuttaa elämäni: anna kaikkien tekojeni ja sanojeni perustua rakkauteen. Auta minua olemaan kaltaisesi, rakastamaan ja jakamaan laillasi ja luomaan mestariteoksia, jotka ovat kauniita ja rakkauden täyttämiä. Anna minun tästä päivästä lähtien ilmentää rakkauteni voimaa yhä enemmän, jotta voisin luoda mestariteosta - omaa elämääni.
Ilmaisen sinulle tänään rakkauttani ja kiitollisuuttani, koska olet antanut minulle elämän. Aamen.
Rukous itsensä rakastamiselle
Pyydän sinua tänään, maailmankaikkeuden luoja, auttamaan minua rakastamaan itseäni juuri sellaisena kuin olen. Auta minua hyväksymään mieleni sellaisena kuin se on, kaikkine tunteineen sekä kaikki toiveeni ja unelmani, persoonallisuuteni ja yksilöllinen olemukseni. Auta minua rakastamaan kehoani juuri sellaisena kuin se on, näkemään sen kauneus ja täydellisyys. Anna minun rakastaa itseäni niin suuresti, etten enää koskaan torju itseäni tai asetu onneni, vapauteni enkä rakkauteni tielle.
Anna jokaisen tekoni, reaktioni, ajatukseni ja tunteeni tästä lähin perustua rakkauteen. Auta minua rakastamaan itseäni niin paljon, että koko elämäni uni muuttuu pelosta ja ristiriidasta rakkauden ja ilon ilmentymäksi. Anna rakkauteni olla niin voimakasta, että se tuhoaa kaikki ne valheet, jotka minut on ohjelmoitu uskomaan; etten ole tarpeeksi hyvä, vahva, älykäs tai kyvykäs. Anna minun rakastaa itseäni niin suuresti, ettei minun enää tarvitse elää muiden ihmisten näkemysten mukaan. Anna minun luottaa itseeni ja arvostelukykyyni. Kun rakastan itseäni, uskallan ottaa vastuun elämästäni ja ratkaista eteeni tulevat ongelmat. Anna minun toteuttaa toiveeni rakkauteni voimalla.
Anna minun tästä päivästä lähtien rakastaa itseäni niin paljon, etten enää koskaan luo tilanteita, jotka ovat itseäni vastaan. Voin elää elämääni luontevasti omana itsenäni sen sijaan, että yrittäisin esittää jotain muuta toisten hyväksynnän saadakseni. En enää tarvitse muiden hyväksyntää tai kehuja, sillä tiedän kuka olen. Anna rakkauteni saada minut nauttimaan näkemästäni joka kerran kun katson peiliin. Anna hymyn loistaa kasvoillani ja vahvistaa sisäistä ja ulkoista kauneuttani. Auta minua tuntemaan niin suurta rakkautta itseäni kohtaan, että nautin aina omasta itsestäni.
Anna minun rakastaa itseäni ilman tuomitsemista, sillä tuomitseminen saa minut kadottamaan rakkautesi. Vahvista tahtoani. Puhdista mieleni myrkyllisistä tunteista ja itsesyytöksistä, jotta voisin elää rauhassa ja rakkaudessa.
Anna itseäni kohtaan tuntemani rakkauden muuttaa elämäni uni. Anna tämän uuden sydämessäni olevan voiman muuttaa jokainen ihmissuhteeni, alkaen suhteesta omaan itseeni. Auta minua vapautumaan kaikista ristiriidoista. Anna minun viettää iloisena aikaani rakkaimpieni kanssa ja antaa heille anteeksi kaikki kokemani vääryydet. Auta minua rakastamaan itseäni niin paljon, että voin antaa kaikille anteeksi kaiken.
Anna minulle rohkeutta rakastaa perhettäni ja ystäviäni täysin ehdoitta ja muuttaa ihmissuhteeni ihaniksi ja rakastaviksi. Auta minua luomaan kanssakäymisen tapoja, jotta minun ei enää tarvitsisi käydä valtataisteluja toisten kanssa, olla voittaja tai häviäjä. Anna minun pyrkiä kohti rakkautta, iloa ja sopusointua.
Anna suhteeni perheeseeni ja ystäviini perustua kunnioitukseen ja iloon, jottei minun enää tarvitsisi sanella heille, miten ajatella ja käyttäytyä. Anna minun nauttia suurenmoisesta rakkaussuhteesta. Anna minun tuntea iloa jokaisesta hetkestä, jonka jaan kumppanini kanssa. Auta minua hyväksymään muut juuri sellaisina kuin he ovat.
Tämä päivä on uusi alku. Auta minua aloittamaan elämäni alusta itseni rakastamisen voimalla. Auta minua nauttimaan elämästä, ihmissuhteistani, kokemaan uutta, ottamaan riskejä, elämään ja uskaltamaan ilmaista rakkauttani. Anna minun avata sydämeni rakkaudelle, joka on synnyinoikeuteni. Auta minua tulemaan kiitollisuuden, anteliaisuuden ja rakkauden mestariksi, jotta voisin nauttia kaikesta luomastasi aina ja iänkaikkiaan. Aamen. "
Eikös muuten kohta ole ystävänpäivä..?
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti